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terça-feira, 2 de agosto de 2011

Receita de Missoshiro – a sopa de soja japonesa

Dr. Fagundo;

A sua musa, Sonia Hirsch, pesquisadora, jornalista e escritora
especializada em promoção da saúde, no final de sua entrevista determina;

Como se pode evitar o consumo de glutamato?

Lendo os rótulos, evitando produtos industrializados, preferindo comer o que está ainda na sua forma natural. E, num restaurante japonês, pedindo missoshiro sem ajinomoto, que é o próprio glutamato. Eles tentam recusar, porque a sopa de misso já está pronta, mas você repete com firmeza e eles preparam outra na hora. Não existe nada mais fácil, saudável e nutritivo do que uma missoshiro: o lado maravilhoso da soja.


O MAPA DA MINA >--------> AQUI

Boa " missoshirada".

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